Comment devenir bénévole à la retraite ?

Après avoir acquis de l’expérience tant au niveau social que professionnel et avoir mené une vie bien remplie, la retraite peut être une étape déstabilisante. C’est justement à ce moment qu’il est conseillé de ne pas se replier sur soi. Le bénévolat peut faire d’une pierre deux coups : garder une vie sociale active et faire […]

Les hématomes chez les personnes âgées : causes et prévention

Faire la différence entre les phénomènes naturels liés au vieillissement et les problèmes de santé à traiter présente souvent un véritable défi pour les aidants familiaux. Les hématomes sont un phénomène fréquent chez les personnes âgées. En général, ils guérissent naturellement. Dans certains cas, néanmoins, ils peuvent cacher un problème de santé plus sérieux, voire […]

Comment préparer des directives anticipées

Nul ne sait ce que l’avenir réserve… La loi française permet aujourd’hui à tout adulte d’exprimer sa volonté en amont sur plusieurs points le concernant, et plus particulièrement sur sa santé. Les directives anticipées permettent de préparer la fin de vie et une situation où vous ne seriez pas capable d’exprimer votre volonté. Ce document […]

Aromathérapie : comment se soigner aux huiles essentielles ?

Les huiles essentielles, lorsqu’elles sont bien utilisées, représentent une réelle alternative aux médicaments puisque c’est un moyen naturel pour se soigner. Suivez notre guide pour tout savoir sur l’utilisation des huiles essentielles !

Comment préparer une consultation aux urgences avec un proche Alzheimer

Pour une personne âgée atteinte de la maladie d’Alzheimer, aller à l’hôpital n’est jamais anodin. Apprenez comment aider et rassurer votre proche lorsqu’il doit se rendre aux urgences.

La maison de retraite fait son cinéma

À Saint-Saturnin-du-Limet, les résidents de l’EHPAD des Hunaudières ont eu une idée bien originale pour commencer 2018 en beauté : réaliser un calendrier reproduisant les affiches et scènes des films de leur époque. Une activité amusante et valorisante pour les résidents, qui leur a permis de financer les loisirs de la maison de retraite !le cinéma s

5 bonnes résolutions pour améliorer le bien-être des seniors

Une nouvelle année s’annonce. C’est le moment de réfléchir à ces petits changements de mode de vie nécessaires à la santé physique et mentale des seniors. Cap Retraite vous donne 5 conseils pour commencer l’année 2018 du bon pied.

Maladie d’Alzheimer : comment évoquer vos craintes avec un proche âgé

La maladie d’Alzheimer fait peur et constitue un sujet délicat à évoquer. Si vous pensez avoir constaté des signes de déclin cognitif ou des pertes de mémoire chez un proche âgé, vous souhaitez peut-être aborder la question avec lui, mais sans savoir comment vous y prendre. Cap Retraite vous conseille pour entamer plus facilement la […]

Santé : ce qui change au 1er janvier 2018

Chaque année au 1er janvier, plusieurs lois et décrets votés au cours de l’année précédente entrent en vigueur. En 2018, plusieurs changements concernent le domaine de la santé : découvrez avec Cap Retraite ce qui change au 1er janvier 2018 !

Seniors : comment se faire des amis après 65 ans

En cette fin d’année, les seniors sont généralement bien entourés par leur famille ou reçoivent la visite de bénévoles venus leurs offrir des cadeaux et leur souhaiter la bonne année. Mais après la frénésie des fêtes et des vacances scolaires, la routine se réinstalle et pour de nombreux seniors la solitude pointe son nez. Se […]

Seniors : top 12 des aliments à privilégier pour protéger le cerveau

Ce n’est plus un secret pour personne : l’alimentation joue un rôle clé dans le maintien d’une bonne santé au grand âge. Certains aliments, riches en antioxydants et autres nutriments bénéfiques, ont fait leurs preuves dans la protection contre le déclin des capacités cérébrales et les effets des démences, telle la maladie d’Alzheimer. Découvrez 12 aliments […]

6 questions sur les aides des caisses de retraite

Vous est-il déjà arrivé de vous demander comment votre proche âgé peut se débrouiller seul à la maison malgré les difficultés physiques qu’il commence à rencontrer ? Sans être en perte d’autonomie, votre parent a peut-être besoin d’une aide à domicile pour vieillir en toute sécurité. Cap Retraite répond à vos questions sur les aides des […]