5 conseils pour préparer l’entrée en maison de retraite d’un couple

Chercher une maison de retraite pour une personne âgée seule constitue souvent un défi pour les familles, au regard des différents critères à considérer et de la transition parfois difficile pour le nouveau résident. Lorsque l’entrée en maison de retraite concerne un couple, la famille doit tenir compte de points spécifiques liés aux besoins personnels […]

Idées de petit-déjeuner sain pour les personnes âgées

Le petit-déjeuner est traditionnellement considéré comme l’un des repas les plus importants de la journée, quel que soit votre âge. A fortiori, un petit-déjeuner appétissant et équilibré peut être un bon moyen d’éviter la dénutrition des personnes âgées. Cap Retraite vous propose quelques recettes combinant nutrition, facilité et prix abordable pour égayer vos matinées.

Ordinateur ou tablette : que choisir pour un senior ?

L’ordinateur s’est imposé dans presque tous les foyers. Pour les seniors, l’utilisation d’un ordinateur et d’Internet apporte beaucoup : qualité de vie, lutte contre l’isolement… Si vous envisagez de vous y mettre ou d’offrir un appareil à un proche, découvrez comment choisir entre un ordinateur et une tablette.

Déclaration d’impôt : mode d’emploi et avantages fiscaux pour les seniors

Remplir une déclaration d’impôt n’est une partie de plaisir pour personne. Pour certains seniors, la perspective de le faire en ligne est encore moins réjouissante s’ils n’ont pas l’habitude d’utiliser Internet. Heureusement des solutions existent. Découvrez comment faire votre déclaration d’impôt et quels sont les avantages fiscaux dont vous profitez au grand âge.

Alzheimer : conseils pour protéger son proche de l’errance

Les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ont souvent tendance à errer. Ce phénomène peut être dangereux : le malade ne se souvient pas toujours de son nom ou de son adresse et risque de se perdre lors d’un tel épisode d’errance. Apprenez à reconnaître les signes d’errance pour protéger votre proche et découvrez des […]

Top 10 des atouts d’Internet pour les seniors

Tout se passe aujourd’hui sur Internet : actualités en ligne, paiement des impôts, réseaux sociaux… L’accès à Internet est presque devenu un must pour tout le monde. Pour les seniors, Internet a des avantages qu’ils ne soupçonnent pas toujours, mais qui gagnent à être connus. Tour d’horizon d’un monde qui s’ouvre de plus en plus aux […]

Alzheimer : la musique, un îlot de sérénité épargné par la maladie

Une nouvelle étude révèle que la musique active des zones du cerveau épargnées par la maladie d’Alzheimer. Écouter une sélection personnalisée de morceaux de musique pourrait soulager l’anxiété des patients et améliorer leur qualité de vie et celle de leurs aidants.

Messieurs, êtes-vous prêts pour le grand âge ?

Pour que vieillir continue à rimer avec s’épanouir, suivez quelques conseils afin de bien préparer vos vieux jours ! Pour un homme, préparer sa retraite et le troisième âge semble souvent se résumer à garantir son avenir financier. Mais le bien-vieillir va plus loin… Tour d’horizon sur les étapes à suivre pour être prêt au […]

5 activités printanières parfaites pour les seniors

Après un long hiver, qui ne nous a épargné aucune intempérie, le beau temps est de retour. Le printemps est une saison idéale pour les personnes âgées qui ont souvent passé une bonne partie de leur temps à l’intérieur, loin de l’air frais et de la vitamine D ! Cap Retraite vous propose quelques idées […]

Adapter le logement des seniors : 10 exemples de conception universelle

La majorité des seniors préfèrent vieillir chez eux ou, à défaut, chez un enfant. Pour ce faire, le logement doit être adapté au vieillissement. Au-delà des barres d’appui et rampes d’accès, la conception universelle fait du domicile un lieu de vie intergénérationnel. Découvrez quelques exemples de design applicables chez soi.

Sortie d’hôpital : 5 conseils pour faciliter l’entrée en Ehpad

L’installation en maison de retraite est un moment délicat pour n’importe quelle personne âgée. Mais, lorsque l’entrée en Ehpad intervient après une hospitalisation, la transition peut être encore plus difficile pour la famille et le nouveau résident. Cap Retraite vous propose quelques conseils pour aider votre proche à s’adapter à son nouvel environnement et optimiser […]

Aidants familiaux : 5 façons de vous libérer de la culpabilité

Combien de fois avez-vous éprouvé un sentiment de culpabilité à l’égard du proche âgé que vous accompagnez ? Vous craignez de ne pas lui rendre assez souvent visite ? De ne pas l’aider assez à domicile ? D’avoir pris la mauvaise décision, lorsque vous avez opté pour l’accueil en maison de retraite ? Apprenez à […]