Choisir une maison de retraite : comment éviter de dépenser trop

Le coût d’un accueil en maison de retraite est un poste de dépense important pour les personnes âgées et leurs familles. Pour beaucoup de Français, le reste à charge est souvent supérieur à la pension retraite et la famille doit mettre la main au portefeuille pour aider l’aîné accueilli. Que vous soyez dans ce cas […]

8 faits à connaître sur la maladie d’Alzheimer

La maladie d’Alzheimer est l’une des pathologies qui effraient le plus les Français lorsqu’ils pensent au grand-âge. Trois millions d’individus sont concernés par la maladie personnellement ou chez un proche, et désirent en savoir plus pour faire face à une démence qui altère particulièrement la qualité de vie des patients et de leurs familles. Chaque […]

Les 5 points positifs de la retraite

On a souvent tendance à parler de la vieillesse et de la retraite comme s’il s’agissait d’une période triste et sans saveur. Et pourtant ! Être retraité présente de nombreux avantages et, abordée de manière positive, la retraite peut être la période la plus épanouissante de votre vie ! Voici 5 points positifs de la retraite pour […]

Animaux de compagnie et seniors : un duo gagnant !

Les animaux de compagnie ont de nombreux bienfaits sur les personnes âgées. Les maisons de retraite sont de plus en plus nombreuses à ouvrir leurs portes à nos amis à quatre pattes, quand leur présence chez les seniors maintenus à domicile reste importante. Une présence réconfortante pour les personnes âgées, qui a de nombreux effets […]

Comment prévenir les chutes chez les personnes âgées

Alors qu’aidants familiaux et professionnels partent en vacances pour l’été, de nombreuses personnes âgées restent seules chez elles, dans un environnement pas toujours suffisamment sécurisé. Le risque de chute, déjà bien présent au quotidien, est accru lorsque la personne âgée tente d’assumer seule des tâches pour lesquelles elle a besoin d’aide. Responsables de quelque 12 […]

Cinq bonnes raisons de rendre visite régulièrement à vos proches âgés

De nombreuses personnes âgées vivent seules à domicile. D’autres, hébergées en maison de retraite, sont parfois coupées de l’environnement qu’elles fréquentaient, notamment à cause de la perte d’autonomie. Rendre visite à vos proches âgés permet de prévenir l’isolement social et de favoriser leur bien-être. Passer du temps en famille présente de nombreux avantages pour les […]

Comment aider votre proche à faire le tri avant d’emménager en Ehpad

L’entrée en maison de retraite entraîne de nombreux changements, notamment un déménagement et tout ce qu’il implique. Pour votre proche âgé, la perspective de réduire ses possessions pour emménager dans une chambre à la surface limitée peut être très difficile à accepter. Fort heureusement, il existe des stratégies qui vous aideront à aborder la question […]

5 aliments pour aider les seniors à retrouver le sommeil

De nombreux seniors éprouvent des difficultés à s’endormir. Or, une bonne nuit de sommeil est souvent la clé d’une journée pleine d’énergie. Mal dormir peut-être délétère pour la santé des seniors. Le manque de sommeil est même associé à une augmentation du risque de développer une démence. Si vous connaissez une personne âgée sujette à […]

Alzheimer : mieux comprendre les différences entre hommes et femmes

Le vieillissement ne touche pas les hommes et les femmes de la même façon. Si les femmes vivent plus longtemps, elles sont également davantage touchées par les pathologies liées au grand âge. C’est d’autant plus vrai pour la maladie d’Alzheimer qui affecte deux fois plus de femmes que d’hommes. Au-delà de la prévalence, les différences […]

Conseils pour convaincre un parent âgé d’entrer en maison de retraite

C’est souvent lorsqu’une crise intervient que les familles commencent à évoquer l’entrée en maison de retraite. Pour votre proche âgé, quitter son domicile est loin d’être une démarche facile à entreprendre. Si vous attendez le dernier moment, vous risquez de vous heurter à son opposition, malgré l’urgence. Évoquer l’accueil en établissement en amont vous permettra […]

Voyage : le top des destinations pour les seniors !

Avec la retraite, vous avez enfin du temps pour pouvoir voyager ! En France, en Europe ou au-delà du continent, de nombreuses destinations s’offrent à vous. En misant sur du hors-saison, il est facile d’organiser un voyage à petit prix, même à l’étranger. Miser sur le hors-saison, ça peut aussi être l’occasion de profiter d’un voyage […]

Les 5 astuces pour préserver son audition

Les problèmes d’audition chez les seniors sont très répandus avec plus de 3 millions de personnes âgées en souffrant. Un chiffre important qui s’explique par une prévention trop faible, de mauvaises habitudes qui persistent et une prise en charge tardive. Cap Retraite vous donne 5 astuces pour préserver votre audition !