Santé

Tout savoir sur la santé des personnes âgées

Une proportion importante de la population âgée est exposée au risque de développer des troubles mentaux ou de souffrir de maladies liées au vieillissement. Il est essentiel de préparer les soignants et les sociétés à répondre aux besoins des patients âgés. C’est pourquoi, Cap Retraite consacre un dossier complet, qui vous renseignera sur la santé des personnes âgées, en particulier. Vous y trouverez entre autres, des articles consacrés à la prévention des accidents domestiques, d’autres relatifs aux maladies d’Alzheimer et de Parkinson, ou encore, des chroniques traitant des avancées technologiques profitant aux personnes âgées.

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5 recettes de smoothies pour stimuler le cerveau des seniors

5 recettes de smoothies pour stimuler le cerveau des seniors 10/09/2017 0

Les bienfaits d’une alimentation variée et équilibrée sont aujourd’hui bien connus. Manger sain permet de prévenir différentes maladies et de garder la forme. Mieux encore, certains aliments ont la particularité d’aider les seniors à préserver leurs capacités mentales. Pour allier l’utile à l’agréable, Cap Retraite vous propose une sélection de recettes de smoothies à base […]

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5 compléments alimentaires pour booster la santé des seniors

5 compléments alimentaires pour booster la santé des seniors 04/09/2017 1

Les vitamines et minéraux sont importants à tout âge et plus particulièrement  dans la deuxième moitié de la vie. Les suppléments alimentaires ont le vent en poupe, mais comment faire la différence entre les effets de mode et les vitamines réellement bénéfiques pour la santé des seniors ? Découvrez les 5 nutriments bénéfiques pour votre […]

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5 activités anti-stress pour les aidants familiaux

5 activités anti-stress pour les aidants familiaux 28/08/2017 0

Le quotidien des aidants familiaux, s’il offre une satisfaction indéniable, peut aussi être source d’épuisement. Le stress est souvent l’ennemi numéro un des aidants. Savoir s’accorder des temps de répit est important pour prévenir l’épuisement et se ressourcer. Découvrez cinq activités recommandées pour effacer le stress et rester l’accompagnant serein dont votre proche a besoin.

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Les sept habitudes des personnes âgées en bonne santé

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Avec l’âge, la santé a souvent vite fait de se dégrader. Pour la préserver le plus longtemps possible, il est important d’adopter de bonnes habitudes ou de garder celles que vous avez acquises au fil du temps. Retrouvez quelques conseils aux personnes âgées désireuses de vieillir en bonne santé.

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Obésité des seniors : risques et prévention

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L’obésité des seniors est un véritable facteur de risque d’une mauvaise santé et de la perte d’autonomie. Difficile à combattre, le surpoids peut néanmoins être évité en adoptant un mode de vie sain. Une alimentation équilibrée, associée à une activité physique adaptée sont ainsi les clés du bien-vieillir.

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Déshydratation des personnes âgées : dangers et prévention

Déshydratation des personnes âgées : dangers et prévention 23/08/2017 3

Avec le retour de l’été en cette dernière semaine d’août, il est toujours aussi important pour les seniors de rester hydratés en buvant suffisamment. Moins sensibles à la soif, les personnes âgées peuvent en effet être plus facilement victimes de déshydratation. Cap Retraite vous propose quelques conseils pour finir l’été en toute sécurité.

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A propos de Cap Retraite

Depuis plus de 20 ans, Cap Retraite conseille et assiste les personnes âgées et leurs familles dans la recherche d’une maison de retraite.
Des conseillers professionnels mettent leur expérience et leurs connaissances à votre service en vue de vous aider à trouver le type d’hébergement qui convient parfaitement à vos attentes.

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