Avec l'âge, nos pieds méritent une attention toute particulière. Trouver la paire de chaussons idéale devient crucial pour le confort et la sécurité de nos aînés. Mais comment s'y retrouver parmi toutes les options proposées en pharmacie ? Voici quelques conseils pratiques pour faire le bon choix et offrir à vos proches âgés des chaussons adaptés à leurs besoins spécifiques.
1. Privilégier le confort et le maintien
Le confort est la priorité numéro un lorsqu'il s'agit de choisir des chaussons pour personnes âgées. Un bon maintien du pied est essentiel pour prévenir les chutes et assurer une démarche stable.
Opter pour une semelle intérieure rembourrée
Une semelle intérieure rembourrée offre un amorti optimal et soulage les articulations. Elle permet de répartir le poids du corps de manière uniforme, réduisant ainsi la pression sur certains points sensibles du pied.
Choisir une fermeture adaptée
La fermeture du chausson joue un rôle crucial dans le maintien du pied. Voici quelques options à considérer :
- Velcro : facile à manipuler, même avec des doigts arthritiques
- Élastique : s'adapte à la forme du pied et aux éventuels gonflements
- Fermeture éclair : pratique pour enfiler et retirer les chaussons
Le choix de la fermeture dépendra des capacités motrices de la personne âgée et de ses préférences personnelles.
2. Assurer une bonne adhérence
Les chutes représentent un risque majeur pour les seniors. Une semelle antidérapante est donc indispensable pour garantir leur sécurité lors de leurs déplacements à domicile.
Lors de votre achat en pharmacie, n'hésitez pas à retourner le chausson pour inspecter sa semelle. Recherchez les caractéristiques suivantes :
- Surface texturée ou rainurée
- Matériaux antidérapants comme le caoutchouc
- Motifs en relief pour une meilleure adhérence
Une semelle antidérapante de qualité permettra à la personne âgée de se déplacer en toute confiance sur différents types de sols, y compris les surfaces lisses comme le carrelage.
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3. Tenir compte des problèmes de santé spécifiques
Avec l'âge, certains problèmes de santé peuvent affecter les pieds. Il est important de choisir des chaussons qui prennent en compte ces particularités.
Diabète et problèmes circulatoires
Pour les personnes diabétiques ou souffrant de problèmes circulatoires, il faut opter pour des chaussons :
- Sans coutures intérieures pour éviter les frottements
- Avec un bout large pour ne pas comprimer les orteils
- En matériaux respirants pour limiter la transpiration
Arthrose et rhumatismes
Les personnes atteintes d'arthrose ou de rhumatismes bénéficieront de chaussons :
- Avec une semelle souple mais amortissante
- Faciles à enfiler et à retirer
- Offrant un bon soutien de la voûte plantaire
N'hésitez pas à demander conseil au pharmacien qui pourra vous guider vers les modèles les plus adaptés aux besoins spécifiques de la personne âgée.
4. Choisir la bonne taille et la forme adéquate
Une taille inappropriée peut causer de l'inconfort et augmenter les risques de chute. Voici quelques points à considérer pour trouver la taille parfaite :
Mesurer les pieds en fin de journée
Les pieds ont tendance à gonfler au cours de la journée. Il est donc préférable de prendre les mesures en fin d'après-midi ou en soirée pour obtenir la taille la plus précise.
Prévoir de l'espace
Laissez environ 1 cm d'espace entre le bout des orteils et l'extrémité du chausson. Cela permettra aux pieds de bouger confortablement et évitera les frottements désagréables.
Considérer la largeur
Certaines personnes âgées peuvent avoir besoin de chaussons plus larges, notamment en cas d'œdème ou de déformations des pieds. Recherchez des modèles proposant différentes largeurs ou optez pour des chaussons extensibles.
Tableau des tailles courantes
Pointure | Longueur du pied (cm) |
36 | 23,5 |
38 | 24,5 |
40 | 25,5 |
42 | 26,5 |
44 | 27,5 |
Ce tableau peut servir de guide, mais rien ne remplace l'essayage pour trouver la taille idéale.
5. Opter pour des matériaux de qualité
Le choix des matériaux est crucial pour assurer le confort et la durabilité des chaussons. Voici quelques options à privilégier :
Cuir
Le cuir est un excellent choix pour sa durabilité et sa capacité à s'adapter à la forme du pied. Il offre une bonne respirabilité, réduisant ainsi les risques de transpiration excessive.
Laine
La laine est idéale pour les chaussons d'hiver. Elle maintient les pieds au chaud tout en permettant à l'air de circuler. De plus, ses propriétés naturelles antibactériennes limitent les mauvaises odeurs.
Matériaux synthétiques respirants
Certains matériaux synthétiques modernes offrent d'excellentes propriétés de respirabilité et de légèreté. Ils peuvent être une bonne alternative pour les personnes allergiques aux matières naturelles.
Entretien des chaussons
Pensez à la facilité d'entretien des chaussons. Optez pour des modèles lavables en machine ou faciles à nettoyer pour garantir une bonne hygiène au quotidien.
En suivant ces 5 conseils, vous serez en mesure de choisir les chaussons les plus adaptés aux besoins spécifiques de vos proches âgés. N'oubliez pas que le confort et la sécurité doivent toujours primer. Un bon chausson contribuera grandement au bien-être quotidien de la personne âgée, lui permettant de se déplacer en toute confiance dans son environnement familier.
Lors de votre prochaine visite en pharmacie, n'hésitez pas à prendre le temps d'essayer différents modèles et à demander conseil au pharmacien. Votre attention à ce détail apparemment anodin fera toute la différence dans le quotidien de vos aînés. Après tout, prendre soin de leurs pieds, c'est aussi prendre soin de leur indépendance et de leur qualité de vie.
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