Le citron est un agrume, particulièrement connu pour son excellent apport en vitamine C et pour ses qualités esthétiques. Son zeste possède par ailleurs, d’incomparables vertus agissants sur la santé cardio-vasculaire.
Le citron possède des propriétés bénéfiques appropriées aux enfants en pleine croissance, aux personnes fatiguées mais aussi et surtout aux personnes âgées.
Découvrez ici les 10 étonnants, et souvent méconnus, usages du citron
le citron atténue efficacement le vieillissement de la peau et des cellules, grâce à ses antioxydants qui maintiennent l’équilibre du PH. Le tout est de mélanger son jus à de l’eau et d’en consommer le plus souvent possible. L’autre approche possible serait de mélanger une proportion égale de miel et de citron et d’en faire un masque naturell’eau citronnée a pour qualité de nettoyer le sang et l’organisme de toutes les toxines contenues dans l’alimentation moderne. Cette détoxification est la clé d’une bonne santéles personnes âgées sont souvent sujettes à des problèmes bucco-dentaires. Une des solutions pour prévenir ces maux est de préserver une hygiène bucco-dentaire impeccable.
Pour ce faire, adoptez un rituel basé sur des bains de bouche au jus de citron. Cette méthode simple et naturelle garantie la protection de vos gencivesla vitamine C contenue dans les citrons possède des vertus énergisantes qui vous garderont en forme tout au long de la journéeun des aliments, riche en Vitamine C, permettant de combattre efficacement l’hypertension artérielle est le citron. En effet sa consommation régulière contribuerait à éliminer la rigidité des vaisseaux sanguins et à les rendre particulièrement souplestrès riches en Vitamine B, le citron lutterait activement contre les insuffisances cardiaquesles rhumatismes sont dus notamment à une dégénérescence des articulations. Le jus de citron prévient et ralentis efficacement l’évolution de ces maladies articulaires, dues au vieillissementil est prouvé que l’eau citronnée purifie notamment les poumons des bactéries qu’il a accumulées tout au long de la journée. Boire régulièrement le jus de citron serait donc très bénéfique pour les personnes souffrant de troubles respiratoiresle temps qui passe favorise l’apparition de tâches de vieillesse sur les mains ou le visage. L’agrume est un des remèdes naturels qui atténue ces tâchesle citron est par ailleurs un antiseptique très efficace. Il combat diverses infections telles que les coups de froid ou le rhume, ainsi que les infections urinaires. Il est de plus conseillé d’en consommer pour faire baisser une fièvre ou pour lutter contre les nausées et vomissementsAttention : la consommation de citron par des personnes souffrant de malnutrition ou d’ostéoporose, est déconseillée.
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