PRÉVENIR LA PERTE D'AUTONOMIE : LES CONSEILS DE CAP RETRAITE

Si l’entourage en a la possibilité, il est possible de maintenir la personne âgée à domicile. Cette solution n’est toutefois possible que si la perte d’autonomie est anticipée. Or bien souvent, c’est la survenue d’une crise imprévue qui signe la perte d’autonomie chez les personnes âgées : chute, maladie, pertes de mémoire...

Il est pourtant possible de repérer certains signaux annonciateurs de cette crise.
Si l’entourage sait lire ces signes avant-coureurs, il peut alors anticiper la crise et prévenir la perte d’autonomie. Ci-après les quelques indices qui doivent éveiller votre attention :

 

Augmentation de la fréquence des ennuis de santé et perte d'autonomie

Notamment : douleurs récurrentes, détérioration rapide de l'ouïe ou de la vue, ou encore une hygiène négligée.
 

Apparition de troubles de l'équilibre

Des chutes fréquentes peuvent révéler l'existence d'une pathologie ou d'une perte d'autonomie chez les personnes âgées : un examen médical complet est préconisé. L'achat d'une canne ou d'un déambulateur peut également éviter qu'une de ces chutes n'ait de conséquences plus fâcheuses (Cf. notre article sur les fractures du col du fémur ).
 

Un signe de perte d'autonomie : des altérations étranges du comportement

Des colères irrationnelles, des négligences répétées dans l'entretien de la maison, l'accumulation de factures non réglées, le courrier qui s'amoncelle, des chèques retournés parce qu'illisibles, peuvent signaler des troubles de la mémoire voire des troubles mentaux. Ceux-ci peuvent être légers ou bien être le signe de maladies plus handicapantes, Cf. notre article sur la maladie d'Alzheimer.
 

Changements des habitudes alimentaires

Alimentation déséquilibrée ; achats alimentaires désordonnés ; moins de plaisir à se cuisiner des repas ; difficulté croissante à utiliser des instruments de cuisine habituels : autant de signes à détecter qui indiquent la nécessité de rapidement mettre en oeuvre des solutions alternatives (aides à domicile, accueil de jour, hébergement familial ou en maison de retraite ).
 

Les signes de dépression annonciateurs de la perte d'autonomie

Votre proche parent veut rester isolé ; il néglige son apparence, fait montre de désintérêt pour des activités autrefois appréciées ? Sa bonne humeur a fait place à un caractère apathique avec des sautes d'humeur brutales?

La dépression guette. Chez une personne âgée, celle-ci peut révéler l'existence de troubles de santé sérieux. Poussez votre proche à consulter un médecin, encouragez-le à sortir, faire des rencontres, avoir des activités collectives.