Le blog de Cap Retraite

Nos dernières actualités (1692)

L’aide au logement pour retraité en cinq questions

L’aide au logement pour retraité en cinq questions 10/12/2017 2

Payer un loyer, accéder à la propriété ou s’acquitter du tarif hébergement dans un établissement pour personnes âgées peut être un souci lorsqu’on dispose d’une petite retraite. L’aide au logement permet d’alléger la facture du retraité locataire comme propriétaire. Cap Retraite répond à vos questions sur les aides au logement.

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La vitamine D : quels bienfaits chez les seniors ?

La vitamine D : quels bienfaits chez les seniors ? 08/12/2017 2

La vitamine D présente de nombreux bienfaits : elle renforce les os, les muscles, les défenses immunitaires… or les seniors en produisent très peu et son souvent victimes de carence. Découvrez les bienfaits de la vitamine D et la bonne façon d’en faire le plein !

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Accompagnement en fin de vie : apprendre à surmonter le deuil anticipé

Accompagnement en fin de vie : apprendre à surmonter le deuil anticipé 07/12/2017 4

L’accompagnement d’un proche en fin de vie est souvent une période douloureuse pour les aidants familiaux. La perspective de la mort à venir entraîne souvent diverses émotions, comme la crainte et les regrets. Apprenez à vivre et surmonter le deuil anticipé pour mieux profiter du temps qui vous reste à partager avec l’être cher.

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5 conseils pour garder une vie sociale active après 60 ans

5 conseils pour garder une vie sociale active après 60 ans 06/12/2017 0

Nombreux sont les seniors souffrant d’isolement social, qu’ils vivent à domicile ou en maison de retraite. Si tel est votre cas, ne laissez pas la situation s’aggraver ! Il suffit souvent de peu pour retrouver une vie sociale active. Voici quelques conseils pour vous aider.

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Apprendre à pardonner pour mieux vivre son rôle d’aidant familial

Apprendre à pardonner pour mieux vivre son rôle d’aidant familial 05/12/2017 1

Prendre en charge un proche âgé en perte d’autonomie demande une forte implication, physique comme affective. Si cette tâche est gratifiante pour de nombreux aidants, il arrive aussi que les relations entre vos parents et vous soient loin d’être idéales. Le stress associé au rôle d’aidant est bien suffisant ; y ajouter un ressentiment, même […]

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Seniors : 10 astuces pour manger sain au grand âge

Seniors : 10 astuces pour manger sain au grand âge 04/12/2017 0

Manger équilibrer et opter pour des aliments sains est important à tous les âges ; a fortiori pour les seniors. L’organisme change en vieillissant et une bonne alimentation vous permet de recevoir les nutriments nécessaires pour prévenir la perte d’autonomie. Retrouvez les astuces de Cap retraite pour mieux manger au quotidien.

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Quand mère et fils emménagent dans la même maison de retraite

Quand mère et fils emménagent dans la même maison de retraite 03/12/2017 0

L’amour d’une mère est éternel, c’est bien ce que nous prouvent Tom Keating et sa mère Ada Keating, qui ont emménagé ensemble dans la même maison de retraite, en Angleterre ! À 80 ans et 98 ans, ils partagent une retraite heureuse en maison de retraite !

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6 stratégies pour optimiser la coopération entre aidants familiaux

6 stratégies pour optimiser la coopération entre aidants familiaux 01/12/2017 0

L’accompagnement des personnes âgées dépendantes est souvent assumé par les aidants familiaux. Cette tâche exigeante et chargée émotionnellement se complique en cas de mésentente entre les proches. Mieux communiquer entre aidants familiaux est important pour garantir le bien-être de votre parent âgé. Découvrez quelques stratégies pour mieux coopérer.

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3 recettes sucrées de Noël pour faire plaisir à vos proches

3 recettes sucrées de Noël pour faire plaisir à vos proches 30/11/2017 0

Les fêtes de fin d’année arrivent à grands pas et avec elles, l’envie de gâter vos proches ! Pour ce faire, rien de tel que de beaux biscuits de Noël ou qu’une bûche gourmande. Découvrez les meilleures recettes de Noël de Cap Retraite.

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Tout savoir sur les 7 stades de la maladie d’Alzheimer

Tout savoir sur les 7 stades de la maladie d’Alzheimer 29/11/2017 4

Si chaque malade d’Alzheimer réagit différemment à la dégénérescence progressive de son cerveau, les patients suivent néanmoins un parcours similaire passant par plusieurs étapes de déclin cognitif. Mieux connaître les stades de la maladie d’Alzheimer vous permet de savoir à quoi vous attendre et d’adapter l’accompagnement de votre proche.

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6 bienfaits de la méditation pour les seniors

6 bienfaits de la méditation pour les seniors 28/11/2017 4

La méditation est aujourd’hui à la mode. On lui prête de nombreuses vertus et ses différentes techniques sont pratiquées par un nombre croissant de personnes. Diverses études suggèrent que la méditation est également adaptée aux seniors et peut améliorer leur bien-être au quotidien.

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Seniors : comment utiliser Internet en toute sécurité ?

Seniors : comment utiliser Internet en toute sécurité ? 27/11/2017 0

Internet ouvre la porte à de nombreux services, loisirs et activités, à condition de bien savoir s’en servir. Que ce soit pour faire du shopping ou pour communiquer avec vos proches sur les réseaux sociaux, découvrez les bons gestes pour utiliser Internet en toute sécurité.

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A propos de Cap Retraite

Depuis plus de 20 ans, Cap Retraite conseille et assiste les personnes âgées et leurs familles dans la recherche d’une maison de retraite.
Des conseillers professionnels mettent leur expérience et leurs connaissances à votre service en vue de vous aider à trouver le type d’hébergement qui convient parfaitement à vos attentes.

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